Skausmas masažo metu

Ar teisingas teiginys: masažas turi būti skausmingas, tada bus geras poveikis.

Taip sako masažuotojai kuri nori pateisinti savo bloga darba.
Dažniausiai skausmas yra ligos, netvarkos signalas, masažo metu jis praneša apie audiniu pažeidimus.

Jei teisingai atliekamas masazas, t.y. laikantis tam tikru zingsniu, tada jokio skausmo nesukelsite. Ta prasme, oda, raumenys turi buti palaipsniui apsildomi ir tik tada galima dirbti su gilesnemis raumenu grupemis.

Jau kitoje temoje klausiau apie anticeliulitini masaza, o cia noriu paklausti apie klasikinio masazo (pavyzdziui nugaros) masazavimo periodiskuma. Kaip paskirstyti per savaite, menesi abonenta is 5 ar 10 masazu? Kada reikia daryti ilgesnes pertraukas? Ar isvis nereikia? Patebejau, kad po antro ar trecio masazo atsiranda nedidelis raumenu skausmas. reiketu daryt ilgesne pertrauka? Aciu
Taip pat, jei yra kiek padidintas kliento kraujospudis, ar reiketu ilgesniu pertrauku tarp masazu?

Manau, kad cia konkreciai nieko negali rekomenduoti, labai individualu. Bent man viskas issisprendzia savaime. tai pats negali, tai klientas negali, ar pats papraso pertraukos, bendradarbiauji, tariesi.
O galima kaip poliklinikoje 5+5. Yra kas dirba net 7 kartus i savaite. Pati atrasi geriausia varianta.